Gouden pad: Landschapstherapie-pad op de Hochheide van Niedersfeld

Je begint bij het afstemstation . Hier laat je het leven van alledag achter je. Tien stations nodigen je uit om de tijd te nemen en de magie van eenvoudige belevingswerelden te ontdekken.Der Goldene Pfad is aangelegd volgens landschapstherapeutische criteria en bevordert de psycho-fysieke gezondheid. Voel de sfeer van de plek en stem je af op het pad.Vanaf de afstemplek volgt na een paar stappen het eerste station. Het "landschapsbalkon" biedt uitzicht op de Hagen, de Bastenberg en de Sternrodt.Een paar honderd meter verder, bij het tweede station "Heide zien, heide begrijpen", bevind je je midden op de Hochheide en zie je jeneverbesstruiken, bosbessen, dennen, individuele heideplanten, een tapijt van heide, grassen en mossen. (Station twee)Je kunt de statie"Musica natura" van een afstand herkennen door de kloven langs het pad. Bij deze stele hoor je geluiden zoals windvlagen in de sparren aan de rand van het bos en over de heide, vogelgeluiden en, in de zomer, het gezoem van bijen. (Station drie)Station vier gaat over de "betekenis van alles". Het bevindt zich op een beschutte plek gemarkeerd door een oude spar en een kruis. Dit is de plek voor bezinning.Vanaf de plank aan de zijkant van het pad valt het zicht op de afzonderlijke dennen, verwilderd en wild gevormd door stormen en sneeuwladingen. (Station vijf)In het volgende deel loopt het pad door dichter, schaduwrijk sparrenbos. Ze creëren hun eigen ontspannende bosmagie op het schilderachtige pad . (Station zes)Een smal, gemarkeerd zijpad leidt naar een meditatieplek in het bos . (Station zeven)In een holte, aan de zuidoostelijke rand van de heide, ligt de Hoppecke bron - omgeven door een bronsteen en een loopbrug die achter de beek begint. (Station acht)Station negen ligt op een verhoogde plek met een weids uitzicht over de Hochheide en de aangrenzende bossen. Thema's zijn "lucht en bewust ademen".Station tien ligt iets onder de top van de Clemensberg. Hier vind je een paal met een windharp.Vanaf hier keer je terug naar de parkeerplaats.De tien stations:InstemmingspuntStation 1 - Landschap balkonStation 2 - De heide zien, de heide belevenStation 3 - Musica naturaStation 4 - Plaats van bezinningStation 5 - Verwilderde en wild gevormde dennenStation 6 - Landschappelijk padStation 7 - MeditatieruimteStation 8 - Hoppecke bronStation 9 - Lucht en bewust ademenStation 10 - Windharp